Phân tích HYROX: Lisa Mrdja & Anna-Lena Röhn - Berlin 01:09:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Mrdja & Anna-Lena Röhn

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:27
Xếp hạng: #184
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lisa Mrdja

Anna-Lena Röhn

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:42 (51%)

Stations26:06 (38%)

Roxzone7:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+3.5%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:21	208
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:33	144
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:07	152
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:51	572
Running 5	4:22	-
Rowing	4:42	278
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:52	786
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:01	215
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:39	207
Running Total	35:42	101
Roxzone Total	7:45	136