Phân tích HYROX: Nadia Jonning & Jule Hinz - Berlin 01:14:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nadia Jonning & Jule Hinz

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #511
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nadia Jonning

Jule Hinz

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (53%)

Stations27:30 (37%)

Roxzone7:58 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+10.3%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:18	151
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:45	528
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:28	420
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:33	870
Running 5	4:51	-
Rowing	4:36	162
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:45	612
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:18	424
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:47	340
Running Total	39:31	334
Roxzone Total	7:58	192