Phân tích HYROX: Christina Milde & Kira Ostwald - Berlin 01:15:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christina Milde & Kira Ostwald

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:15:25
Xếp hạng: #551
Xếp hạng AG: #278
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christina Milde

Kira Ostwald

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:52 (54%)

Stations26:21 (35%)

Roxzone8:16 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+6.2%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:49	891
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:45	559
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:15	229
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:15	221
Running 5	4:57	-
Rowing	4:58	631
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:33	239
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:50	117
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:56	509
Running Total	40:52	452
Roxzone Total	8:16	279