HYROX Race Analysis: Nina Wolframm & Amelie Völker - Berlin 01:16:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nina Wolframm & Amelie Völker

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:16:49
Xếp hạng: #427
Xếp hạng AG: #167
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nina Wolframm

Amelie Völker

17-18THÁNG 520252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:41 (52%)

Stations28:10 (37%)

Roxzone9:02 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+4.9%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:24	279
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:37	275
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:47	663
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:35	879
Running 5	4:50	-
Rowing	4:58	635
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:36	322
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:15	382
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:58	530
Running Total	39:41	350
Roxzone Total	9:02	522