Phân tích HYROX: Laura Brunelli & Paola Bugnotto - Berlin 01:18:50 | HyCoach

Laura Brunelli

Paola Bugnotto

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (52%)

Stations28:29 (36%)

Roxzone9:11 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+6.3%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:33	510
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:44	497
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:30	449
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:09	712
Running 5	5:12	-
Rowing	4:56	577
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:45	607
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:01	857
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:51	406
Running Total	41:14	486
Roxzone Total	9:11	571