Phân tích HYROX: Sophia Köhler-Hickisch & Annalena Frey - Berlin 01:21:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sophia Köhler-Hickisch & Annalena Frey

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:21:19
Xếp hạng: #951
Xếp hạng AG: #394
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophia Köhler-Hickisch

Annalena Frey

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:06 (53%)

Stations28:38 (35%)

Roxzone9:38 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+8.6%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:36	589
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:59	909
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:57	792
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:43	490
Running 5	5:25	-
Rowing	5:28	1082
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:46	641
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:17	418
Running 8	6:59	-
Wall Balls	3:52	428
Running Total	43:06	668
Roxzone Total	9:38	729