Phân tích HYROX: Rhiannon Sears

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:18
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Rhiannon Sears

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:23 (48%)

Stations32:53 (45%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+9.8%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:48	35
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:47	43
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:39	27
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:30	36
Running 5	4:36	-
Rowing	4:52	30
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:23	39
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:36	7
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:18	6
Running Total	35:23	26
Roxzone Total	5:06	18

Phân tích HYROX: Rhiannon Sears - Copenhagen 01:13:18 | HyCoach