Phân tích HYROX: Andreas Stryz

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:06:36
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Andreas Stryz

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:55 (48%)

Stations29:43 (45%)

Roxzone5:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+12.0%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:06	71
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:03	33
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:52	20
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	5:12	657
Running 5	4:01	-
Rowing	4:33	288
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:35	150
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:48	556
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:34	167
Running Total	31:55	103
Roxzone Total	5:01	130

Phân tích HYROX: Andreas Stryz - Copenhagen 01:06:36 | HyCoach