hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jacob Strøm
HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN
Jacob Strøm
Tổng thời gian
01:07:37
Xếp hạng
#113
Xếp hạng AG
#31
Hạng
SOLO · OPEN
JS
Jacob Strøm
14-15
THÁNG 3
2025
2
Hoàn tất
4,641
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:40 (51%)
Stations
27:38 (41%)
Roxzone
5:24 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:20/km
+10.1%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:20
328
Running 2
3:58
-
Sled Push
2:16
88
Running 3
4:25
-
Sled Pull
3:49
348
Running 4
4:07
-
Burpee Broad Jump
4:05
247
Running 5
4:16
-
Rowing
4:27
164
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:15
9
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
3:14
24
Running 8
4:50
-
Wall Balls
4:12
78
Running Total
34:40
257
Roxzone Total
5:24
243
