Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darren Jones

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:20
Xếp hạng: #169
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Darren Jones

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:32 (51%)

Stations28:41 (41%)

Roxzone5:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+4.4%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:20	346
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:07	780
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:32	192
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:01	36
Running 5	4:27	-
Rowing	4:39	445
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:36	159
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:33	80
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:53	257
Running Total	35:32	322
Roxzone Total	5:13	191