Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dexter Murray

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:53
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Dexter Murray

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:11 (50%)

Stations30:38 (43%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+3.6%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:13	181
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:09	803
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:45	299
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:31	394
Running 5	4:15	-
Rowing	4:34	304
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:02	687
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:24	51
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:00	296
Running Total	35:11	288
Roxzone Total	5:08	168

Phân tích HYROX: Dexter Murray - Copenhagen 01:10:53 | HyCoach