Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Ott

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:14:13
Xếp hạng: #338
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Ott

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:52 (51%)

Stations29:33 (40%)

Roxzone6:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+7.1%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:27	576
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:39	322
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:00	464
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:38	119
Running 5	4:39	-
Rowing	4:26	143
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:43	749
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:22	370
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:18	94
Running Total	37:52	517
Roxzone Total	6:53	693