Phân tích HYROX: Joshua Morris

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:01
Xếp hạng: #481
Xếp hạng AG: #113
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Morris

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:32 (45%)

Stations33:34 (43%)

Roxzone9:00 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+6.8%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:33	775
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:51	532
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:58	438
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:17	318
Running 5	4:17	-
Rowing	4:42	515
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:12	867
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:49	560
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:12	703
Running Total	35:32	323
Roxzone Total	9:00	1128

Phân tích HYROX: Joshua Morris - Copenhagen 01:18:01 | HyCoach