Phân tích HYROX: Simon Feuerschütz - Copenhagen 01:22:29 | HyCoach

Simon Feuerschütz

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:12 (47%)

Stations36:54 (45%)

Roxzone6:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+16.7%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:27	575
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:51	534
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:57	431
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:13	959
Running 5	5:06	-
Rowing	4:54	806
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:05	735
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:34	468
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:53	1025
Running Total	39:12	619
Roxzone Total	6:29	555