Phân tích HYROX: Yannick Mixdorf

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Yannick Mixdorf

Tổng thời gian: 01:37:36
Xếp hạng: #1087
Xếp hạng AG: #214
Hạng: SOLO · OPEN

Yannick Mixdorf

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:50 (44%)

Stations47:48 (49%)

Roxzone7:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+8.8%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:43	1006
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:47	1161
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:15	1074
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	8:40	1254
Running 5	5:15	-
Rowing	5:05	1010
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:50	1209
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	8:13	1250
Running 8	6:21	-
Wall Balls	9:15	1166
Running Total	42:50	891
Roxzone Total	7:03	742

Phân tích HYROX: Yannick Mixdorf - Copenhagen 01:37:36 | HyCoach