HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Thomas Tryk

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

Thomas Tryk

Tổng thời gian
01:53:20
Xếp hạng
#1243
Xếp hạng AG
#274
Hạng
SOLO · OPEN
TT

Thomas Tryk

14-15THÁNG 320252
Hoàn tất
4.641

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:27 (49%)
Stations48:11 (42%)
Roxzone9:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+15.9%16.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:43-
SkiErg5:101280
Running 26:05-
Sled Push4:161254
Running 36:11-
Sled Pull6:511290
Running 46:14-
Burpee Broad Jump8:331245
Running 56:58-
Rowing5:201155
Running 66:26-
Farmers Carry1:58589
Running 77:03-
Sandbag Lunges7:201180
Running 89:48-
Wall Balls8:431122
Running Total55:271268
Roxzone Total9:461181