hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.
Tạo áp phích của tôi
→
Phân tích HYROX: Luke Sparkes
HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR
Luke Sparkes
Tổng thời gian
01:59:11
Xếp hạng
#1271
Xếp hạng AG
#244
Hạng
SOLO · OPEN
LS
Luke Sparkes
14-15
THÁNG 3
2025
2
Hoàn tất
4,641
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
51:35 (43%)
Stations
58:16 (49%)
Roxzone
9:23 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:27/km
+19.0%
14.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
7:52
-
SkiErg
5:16
1305
Running 2
5:15
-
Sled Push
4:28
1275
Running 3
5:47
-
Sled Pull
6:06
1232
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
10:50
1311
Running 5
6:12
-
Rowing
5:48
1286
Running 6
6:34
-
Farmers Carry
2:47
1196
Running 7
6:15
-
Sandbag Lunges
7:29
1201
Running 8
8:00
-
Wall Balls
15:32
1311
Running Total
51:35
1207
Roxzone Total
9:23
1160
