Phân tích HYROX: Emmi Hannula - Copenhagen 01:06:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emmi Hannula

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · FIN

Tổng thời gian: 01:06:29
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Emmi Hannula

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:04 (50%)

Stations28:45 (43%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+3.9%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:41	38
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:03	65
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:47	43
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:44	22
Running 5	4:09	-
Rowing	4:45	23
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:11	414
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:13	25
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:21	71
Running Total	33:04	18
Roxzone Total	4:43	16