Phân tích HYROX: Mathilde Alster - Copenhagen 01:13:32 | HyCoach

Mathilde Alster

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:46 (49%)

Stations32:38 (44%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+0.4%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:43	48
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:41	346
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:44	282
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:45	126
Running 5	4:32	-
Rowing	4:54	79
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	162
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:05	190
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:56	172
Running Total	35:46	64
Roxzone Total	5:12	45