Phân tích HYROX: Prescillia Fernandes - Copenhagen 01:19:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Prescillia Fernandes

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:19:37
Xếp hạng: #172
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Prescillia Fernandes

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:17 (49%)

Stations33:51 (42%)

Roxzone6:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+12.2%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:12	360
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:42	350
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:27	208
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:55	34
Running 5	5:11	-
Rowing	5:23	364
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:44	112
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:30	290
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:58	367
Running Total	39:17	190
Roxzone Total	6:34	259