Phân tích HYROX: Rita Simonsen - Copenhagen 01:22:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rita Simonsen

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · NOR

Tổng thời gian: 01:22:58
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Rita Simonsen

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:54 (48%)

Stations36:17 (44%)

Roxzone6:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+10.2%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:32	546
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:06	518
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:16	432
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:00	156
Running 5	4:59	-
Rowing	5:58	597
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:59	251
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:10	217
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:16	230
Running Total	39:54	220
Roxzone Total	6:53	311