Phân tích HYROX: Aniko Grof - Copenhagen 01:28:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aniko Grof

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · HUN

Tổng thời gian: 01:28:25
Xếp hạng: #351
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · OPEN

Aniko Grof

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:08 (51%)

Stations36:18 (41%)

Roxzone7:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km-2.4%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:22	472
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:04	510
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:59	360
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:18	223
Running 5	5:36	-
Rowing	5:47	543
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:17	472
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:50	366
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:41	127
Running Total	45:08	440
Roxzone Total	7:03	335