Phân tích HYROX: Christian Jensen & Mathias Wachenschwanz - Copenhagen 01:08:38 | HyCoach

Christian Jensen

Mathias Wachenschwanz

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:02 (52%)

Stations27:14 (40%)

Roxzone5:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+7.1%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:53	75
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:12	80
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:47	78
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:49	77
Running 5	4:30	-
Rowing	4:26	93
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:44	91
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:34	72
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:49	112
Running Total	36:02	56
Roxzone Total	5:27	70