Phân tích HYROX: Aarnav Singh & Bob Verniers - Copenhagen 01:10:47 | HyCoach

Aarnav Singh

Bob Verniers

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:33 (49%)

Stations31:20 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+4.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:27	118
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:08	70
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:48	116
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:35	108
Running 5	4:23	-
Rowing	4:47	118
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:54	103
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:21	115
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:20	97
Running Total	34:33	41
Roxzone Total	5:00	41