HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jörgen Friberg & Björn Nilsson

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · SWE

Jörgen Friberg · Björn Nilsson

Tổng thời gian
01:17:34
Xếp hạng
#106
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · PRO
JF

Jörgen Friberg

BN

Björn Nilsson

14-15THÁNG 320252
Hoàn tất
4,641

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:44 (52%)
Stations31:03 (40%)
Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+8.2%5.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:28-
SkiErg4:05108
Running 24:40-
Sled Push2:1895
Running 34:55-
Sled Pull4:17102
Running 45:03-
Burpee Broad Jump4:06115
Running 55:01-
Rowing4:2692
Running 65:01-
Farmers Carry1:4697
Running 75:03-
Sandbag Lunges4:53111
Running 85:38-
Wall Balls5:12115
Running Total40:4497
Roxzone Total5:5283