HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Mitzi Rønholt Larsen & Christine Gammelmark

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · DEN

Mitzi Rønholt Larsen · Christine Gammelmark

Tổng thời gian
01:13:11
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#9
Hạng
DOUBLES · PRO
DEN flag
ML

Mitzi Rønholt Larsen

DEN flag
CG

Christine Gammelmark

14-15THÁNG 320252
Hoàn tất
4,641

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:56 (55%)
Stations27:08 (37%)
Roxzone6:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+6.8%3.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:22-
SkiErg4:1413
Running 24:41-
Sled Push2:2233
Running 34:55-
Sled Pull3:4623
Running 44:54-
Burpee Broad Jump3:1032
Running 55:01-
Rowing4:4328
Running 64:58-
Farmers Carry1:4825
Running 75:00-
Sandbag Lunges3:099
Running 85:09-
Wall Balls3:5628
Running Total39:5628
Roxzone Total6:1131