Phân tích HYROX: Casper Theil & Björn Jessen - Copenhagen 01:10:32 | HyCoach

Casper Theil

Björn Jessen

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:58 (58%)

Stations23:45 (34%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+10.6%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:52	214
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:38	288
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:39	292
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:56	355
Running 5	5:14	-
Rowing	4:25	377
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:52	635
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:53	195
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:30	72
Running Total	40:58	423
Roxzone Total	5:54	334