Phân tích HYROX: Stephen Storey & Paul Chases - Copenhagen 01:13:07 | HyCoach

Stephen Storey

Paul Chases

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (56%)

Stations25:23 (35%)

Roxzone7:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+3.1%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:00	363
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:52	543
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:48	387
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:22	524
Running 5	5:04	-
Rowing	4:18	250
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:39	492
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:18	395
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:06	417
Running Total	40:45	414
Roxzone Total	7:03	532