Phân tích HYROX: Colm Humphreys & Cathal Burke - Copenhagen 01:13:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Colm Humphreys & Cathal Burke

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:13:50
Xếp hạng: #451
Xếp hạng AG: #206
Hạng: DOUBLES · OPEN

Colm Humphreys

Cathal Burke

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:15 (56%)

Stations25:50 (35%)

Roxzone6:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km-0.7%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	3:53	218
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:48	480
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:44	348
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:58	373
Running 5	5:06	-
Rowing	4:38	558
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	680
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:42	534
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:06	409
Running Total	41:15	442
Roxzone Total	6:51	502