Phân tích HYROX: Andrew Clark & James Picken

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:11
Xếp hạng: #489
Xếp hạng AG: #223
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Clark

James Picken

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:54 (54%)

Stations25:43 (34%)

Roxzone8:38 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km-1.4%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:04	440
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:47	459
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:46	374
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:21	518
Running 5	5:19	-
Rowing	4:15	206
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:33	405
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:43	538
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:14	482
Running Total	40:54	421
Roxzone Total	8:38	667

Phân tích HYROX: Andrew Clark & James Picken - Copenhagen 01:15:11 | HyCoach