Phân tích HYROX: David Howe & Donal Howe - Copenhagen 01:27:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Howe & Donal Howe

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:27:50
Xếp hạng: #675
Xếp hạng AG: #284
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Howe

Donal Howe

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:53 (57%)

Stations28:05 (32%)

Roxzone9:57 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km-1.2%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:10	538
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:48	490
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:57	473
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:04	680
Running 5	6:48	-
Rowing	4:35	529
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:56	656
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:59	612
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:36	610
Running Total	49:53	669
Roxzone Total	9:57	711