Phân tích HYROX: Eva Ocvirk & Pia Ocvirk - Copenhagen 01:12:09 | HyCoach

Eva Ocvirk

Pia Ocvirk

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (52%)

Stations28:32 (40%)

Roxzone5:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+8.9%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:35	227
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:45	346
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:47	419
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:11	423
Running 5	4:38	-
Rowing	4:59	299
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:23	43
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:54	495
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:58	335
Running Total	37:44	14
Roxzone Total	5:56	131