HYROX Race Analysis: Harriet Young & Polly Halford - Copenhagen 01:14:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Harriet Young & Polly Halford

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:40
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harriet Young

Polly Halford

14-15THÁNG 320252 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:43 (57%)

Stations25:54 (35%)

Roxzone6:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+10.4%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:20	65
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:36	183
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:01	101
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:23	198
Running 5	5:21	-
Rowing	4:38	67
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:42	267
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:24	334
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:50	251
Running Total	42:43	185
Roxzone Total	6:08	175