Phân tích HYROX: Madeleine Kriese & Nicola Rieger

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:21:46
Xếp hạng: #340
Xếp hạng AG: #111
Hạng: DOUBLES · OPEN

Madeleine Kriese

Nicola Rieger

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:08 (59%)

Stations26:31 (32%)

Roxzone7:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+7.1%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:34	214
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:40	255
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:02	112
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:26	213
Running 5	6:13	-
Rowing	4:51	204
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:53	424
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:05	209
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:00	352
Running Total	48:08	395
Roxzone Total	7:11	364

Phân tích HYROX: Madeleine Kriese & Nicola Rieger - Copenhagen 01:21:46 | HyCoach