Phân tích HYROX: Lena Karlsson & Tine Dalaker - Copenhagen 01:21:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lena Karlsson & Tine Dalaker

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NOR

·

Tổng thời gian: 01:21:54
Xếp hạng: #346
Xếp hạng AG: #114
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lena Karlsson

Tine Dalaker

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:34 (56%)

Stations30:17 (37%)

Roxzone6:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+4.6%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:00	554
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:48	377
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:42	391
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:18	456
Running 5	5:36	-
Rowing	5:14	453
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:46	325
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:19	562
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:10	428
Running Total	45:34	307
Roxzone Total	6:09	176