HYROX Race Analysis: William Perkins & Emily Hopkins - Copenhagen 01:02:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: William Perkins & Emily Hopkins

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:03
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

William Perkins

Emily Hopkins

14-15THÁNG 320252 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:46 (54%)

Stations23:47 (38%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+7.5%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:00	131
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:59	333
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:45	88
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:38	145
Running 5	4:15	-
Rowing	4:20	165
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:28	136
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:03	139
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:34	102
Running Total	33:46	50
Roxzone Total	4:35	29