Phân tích HYROX: Emma Larsen & Andreas Gleerup - Copenhagen 01:09:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Larsen & Andreas Gleerup

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:09:09
Xếp hạng: #175
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Larsen

Andreas Gleerup

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:49 (55%)

Stations25:44 (37%)

Roxzone5:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km-1.1%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:45	14
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:47	141
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:24	365
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:56	256
Running 5	4:40	-
Rowing	4:23	201
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:59	626
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:26	283
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:04	389
Running Total	37:49	159
Roxzone Total	5:40	200