HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Thomas Østergaard & Rikkemy Østergaard-Petersen

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

Thomas Østergaard · Rikkemy Østergaard-Petersen

Tổng thời gian
01:09:29
Xếp hạng
#184
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · OPEN
TØ

Thomas Østergaard

DEN flag
RØ

Rikkemy Østergaard-Petersen

14-15THÁNG 320252
Hoàn tất
4,641

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:25 (54%)
Stations26:33 (38%)
Roxzone5:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+6.1%5.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:02-
SkiErg4:09254
Running 24:21-
Sled Push2:06437
Running 34:29-
Sled Pull3:34427
Running 44:36-
Burpee Broad Jump2:52234
Running 54:38-
Rowing4:37382
Running 64:40-
Farmers Carry1:46442
Running 74:37-
Sandbag Lunges3:30306
Running 85:06-
Wall Balls3:59349
Running Total37:25142
Roxzone Total5:36180