Phân tích HYROX: Reynaldo Prati & Christin Sanft - Copenhagen 01:17:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Reynaldo Prati & Christin Sanft

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · COL

·

Tổng thời gian: 01:17:08
Xếp hạng: #391
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Reynaldo Prati

Christin Sanft

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:46 (54%)

Stations29:12 (38%)

Roxzone6:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+5.8%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:26	548
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:48	158
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:14	273
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:42	517
Running 5	5:30	-
Rowing	4:53	562
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:31	175
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:32	611
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:06	661
Running Total	41:46	339
Roxzone Total	6:14	327