Phân tích HYROX: Adrian Teifke & Ute Theel - Copenhagen 01:21:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adrian Teifke & Ute Theel

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:21:02
Xếp hạng: #494
Xếp hạng AG: #193
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrian Teifke

Ute Theel

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:42 (54%)

Stations29:44 (37%)

Roxzone7:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+2.9%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:36	656
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:34	673
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:45	493
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:57	566
Running 5	5:39	-
Rowing	4:45	471
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:56	581
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:35	343
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:36	575
Running Total	43:42	438
Roxzone Total	7:42	560