Phân tích HYROX: William Everett & Hannah Thirkettle

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:48
Xếp hạng: #592
Xếp hạng AG: #233
Hạng: DOUBLES · OPEN

William Everett

Hannah Thirkettle

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:43 (53%)

Stations32:40 (38%)

Roxzone7:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+5.7%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:45	705
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:02	729
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:23	729
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:52	226
Running 5	5:41	-
Rowing	5:25	724
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:57	596
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:07	512
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:09	668
Running Total	45:43	516
Roxzone Total	7:30	546

Phân tích HYROX: William Everett & Hannah Thirkettle - Copenhagen 01:25:48 | HyCoach