Phân tích HYROX: Emily Howarth & Benjamin Hamer - Copenhagen 01:37:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Howarth & Benjamin Hamer

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:37:54
Xếp hạng: #698
Xếp hạng AG: #264
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Howarth

Benjamin Hamer

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:27 (56%)

Stations34:00 (35%)

Roxzone9:33 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km+26.0%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:23	501
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:12	525
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:14	636
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	5:31	719
Running 5	7:13	-
Rowing	5:04	643
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:59	620
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:11	683
Running 8	7:41	-
Wall Balls	5:26	690
Running Total	54:27	692
Roxzone Total	9:33	699