Phân tích HYROX: Maedbh Sheehan & Emma Ryan và 2 người khác - Copenhagen 01:18:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maedbh Sheehan & Emma Ryan và 2 người khác

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:34
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #16
Hạng: RELAY · OPEN

Maedbh Sheehan

Emma Ryan

Nora Ni Anluain Fay

Roisin Whitely

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:11 (47%)

Stations35:27 (45%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km-34.1%21.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:34	26
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:29	20
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:32	21
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	6:10	25
Running 5	4:13	-
Rowing	5:08	21
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:36	21
Running 8	3:35	-
Wall Balls	5:38	26
Running Total	37:11	10
Roxzone Total	6:00	14