HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Koen Istha

HYROX Belgium — 4 tháng 4, 2025

Belgium, Belgium · SOLO · PRO · NED

Koen Istha

Tổng thời gian
01:10:12
Xếp hạng
#45
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · PRO
KI

Koen Istha

4-6THÁNG 420253
Hoàn tất
5.279

HYROX Belgium

Belgium, Belgium
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations31:19 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+10.4%15.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:35-
SkiErg4:14108
Running 23:32-
Sled Push2:3748
Running 33:42-
Sled Pull4:5240
Running 43:48-
Burpee Broad Jump4:1181
Running 53:42-
Rowing4:2787
Running 63:44-
Farmers Carry1:3932
Running 73:54-
Sandbag Lunges4:2361
Running 84:10-
Wall Balls4:5647
Running Total--
Roxzone Total--