Phân tích HYROX: Sébastien Rajkowski - Belgium 00:58:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sébastien Rajkowski

HYROX Belgium — 4 tháng 4, 2025

Belgium, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

Sebastien Rajkowski

Tổng thời gian: 00:58:07
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Sébastien Rajkowski

4-6THÁNG 420253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:48 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:10/km+5.2%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:04	119
Running 2	2:53	-
Sled Push	2:28	712
Running 3	3:01	-
Sled Pull	3:42	146
Running 4	2:57	-
Burpee Broad Jump	3:24	41
Running 5	3:00	-
Rowing	4:15	55
Running 6	3:01	-
Farmers Carry	1:38	167
Running 7	3:02	-
Sandbag Lunges	3:31	58
Running 8	3:19	-
Wall Balls	3:46	35
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-