Phân tích HYROX: Russ Clarke

HYROX Belgium — 4 tháng 4, 2025

Belgium, Belgium · SOLO · OPEN · ENG

Tổng thời gian: 01:11:31
Xếp hạng: #222
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Russ Clarke

4-6THÁNG 420253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations29:03 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+11.1%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:11	281
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:01	193
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:15	44
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:26	289
Running 5	4:10	-
Rowing	4:35	418
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:34	93
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:09	245
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:52	280
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Russ Clarke - Belgium 01:11:31 | HyCoach