Phân tích HYROX: Michel Opdam - Belgium 01:12:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michel Opdam

HYROX Belgium — 4 tháng 4, 2025

Belgium, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:12:36
Xếp hạng: #248
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Michel Opdam

4-6THÁNG 420253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:31 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+6.8%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:32	998
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:19	537
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:50	199
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:19	235
Running 5	4:06	-
Rowing	4:43	627
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:57	545
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:42	538
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:09	787
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-