Phân tích HYROX: Elmy Adriaansen - Belgium 01:32:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elmy Adriaansen

HYROX Belgium — 4 tháng 4, 2025

Belgium, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Elmy Adriaansen

Tổng thời gian: 01:32:36
Xếp hạng: #360
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Elmy Adriaansen

4-6THÁNG 420253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations39:35 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+2.4%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:17	-
SkiErg	5:31	621
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:28	468
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:28	325
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	7:39	522
Running 5	4:54	-
Rowing	5:32	499
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:40	584
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:34	235
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:43	342
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-