Phân tích HYROX: Gemma Clarke & Kimberley Millbank - Belgium 01:11:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gemma Clarke & Kimberley Millbank

HYROX Belgium — 4 tháng 4, 2025

Belgium, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:46
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gemma Clarke

Kimberley Millbank

4-6THÁNG 420253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:14 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+6.3%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:22	69
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:25	236
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:12	288
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:47	194
Running 5	4:34	-
Rowing	4:35	35
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:36	107
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:48	55
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:29	63
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-