Phân tích HYROX: Ellen Pronk & Debby Leemberg - Belgium 01:22:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellen Pronk & Debby Leemberg

HYROX Belgium — 4 tháng 4, 2025

Belgium, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:22:29
Xếp hạng: #214
Xếp hạng AG: #101
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellen Pronk

Debby Leemberg

4-6THÁNG 420253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations29:58 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+19.4%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:41	347
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:17	94
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:58	543
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:40	411
Running 5	5:02	-
Rowing	5:11	410
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:48	292
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:35	314
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:48	234
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-